Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

3 EL

Mayonnaise

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 EL
pro portion
% RM*
Energie
1242 kJ
15%
297 kcal
Fett
32,37g
46%
Gesättigte Fette
4,92g
25%
Einfach ungesättigte Fette
8,114g
Mehrfach ungesättigte Fette
17,667g
Kohlenhydrate
1,61g
1%
Zucker
0,2g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
16mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(297 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (97%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Mayonnaise Mayonnaise Mayonnaise
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
297
Fett
32,37g
Kohlh
1,61g
Eiw
0,46g
Es sind 297 Kalorien in Mayonnaise (3 EL).
Kalorien Analyse: 97% fett, 2% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 99
1 Portion (28 g) 201
100 g 717

Ähnliche Typen von Mayonnaise:

Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Light Mayonnaise
Mayonnaise (Kalorienarm)
Fettfreie Mayonnaise
  Weitere Mayonnaise Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Mayonnaise gesucht. Meinten sie:
McDonald's Mayonnaise - 20ml
Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise
Thomy Delikatess-Mayonnaise
Ja! Mayonnaise
Heinz Mayonnaise
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Mayonnaise
Kochlöffel Kochlöffel-Salatmayonnaise - 1 Flasche (800 Ml)
Küstengold Delikatess Mayonnaise
Hello Fresh Vegane Mayo
Eat Fit Mayonnaise
Burger King Vegane Mayo - 25 ml


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.