| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochter Markstammkohl (Frischware)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
176 kJ
2%
42 kcal
Fett
2,24g
3%
Gesättigte Fette
0,4g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,918g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,722g
Kohlenhydrate
4,81g
2%
Zucker
0,39g
0%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,05g
4%
Salz
0,67g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (42%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
42
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Fett
2,24g
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Kohlh
4,81g
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Eiw
2,05g
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Es sind 42 Kalorien in Gekochter Markstammkohl (Frischware) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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