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Gebratenes Schweinekotelett

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1167 kJ
14%
279 kcal
Fett
18,5g
26%
Gesättigte Fette
6,8g
34%
Einfach ungesättigte Fette
8,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,107g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,41g
53%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
80mg
Kalium
415mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
14%
vom ETB*
(279 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gebratenes Schweinekotelett
 

Ernährungsübersicht:

Kal
279
Fett
18,5g
Kohlh
0g
Eiw
26,41g
Es sind 279 Kalorien in Gebratenes Schweinekotelett (100 g).
Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 123
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 226
1 Portion (81 g) 226
100 g 279
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 326

Ähnliche Typen von Schweinekoteletts:

Kotelett
Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett
Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett
Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett
  Weitere Schweinekoteletts Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)
Purland Schweinekotelett
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Hofmann Menue Gebratenes Lammhüftsteak
Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch
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