| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Ei
Energie
1115 kJ
13%
266 kcal
Fett
19,11g
27%
Gesättigte Fette
5,177g
26%
Einfach ungesättigte Fette
8,276g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,408g
Kohlenhydrate
1,94g
1%
Zucker
1,35g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,97g
40%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
1227mg
Kalium
302mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
266
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Fett
19,11g
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Kohlh
1,94g
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Eiw
19,97g
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Es sind 266 Kalorien in Gänseei (1 ).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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