| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
21,52g
8%
Zucker
0,96g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,49g
5%
Salz
0,27g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
519mg
26%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
95
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Fett
0,11g
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Kohlh
21,52g
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Eiw
2,49g
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Es sind 95 Kalorien in Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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