Leicht Aktivität

Motorrad Fahren

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Motorrad Fahren:

Geschätzte verbrannte Energie

für eine 70 kg Person
5 Minuten 18 Kalorien
10 Minuten 37 Kalorien
15 Minuten 55 Kalorien
30 Minuten 110 Kalorien
1 Stunde 220 Kalorien
2 Stunden 441 Kalorien
3 Stunden 662 Kalorien
4 Stunden 882 Kalorien

  Alle Männer Frauen
 
Teens
6% 0% 100%
 
20-30
49% 29% 71%
 
30-40
21% 35% 65%
 
40-50
11% 65% 35%
 
50-60
9% 81% 19%
 
60+
4% 83% 17%

Bitte beachten sie, dass es viele Faktoren gibt, die zu ihrem gesamten Kalorienverbrauch beitragen können. Der Gesamternergiebedarf kann je nach Geschlecht, Alter, Muskelmasse, Körpergröße und anderen genetischen und umweltbedingten Faktoren variieren.

<3 MET
Ähnlich Leicht Intensität Aktivitäten und Bewegungen

Bewegung
Kcal/Std
MET
Schlafen 66 0,9
Ruhen 74 1,0
Sitzen 103 1,4
Schreibtischarbeit 110 1,5
Auto Fahren 118 1,6
Lehre 147 2,0
Lesen 147 2,0
Körperpflege 147 2,0
Studieren 147 2,0
Musizieren 147 2,0
Sex 147 2,0
Stehen 147 2,0
Nähen 147 2,0
Stillen 147 2,0
Spa 147 2,0
Arbeit 147 2,0
Fernsehen (TV) 147 2,0
Baden 147 2,0
Duschen 147 2,0
Gehen (Langsam) - 3 Km/h 147 2,0
Kochen 147 2,0
Karaoke 147 2,0
Gesang 147 2,0
Golf (mit Golfwagen) 147 2,0
Einkaufen 169 2,3
Hausarbeit 184 2,5
Dehnen (Yoga) 184 2,5
Yoga 220 3,0
Wäsche Aufhängen 220 3,0
Bügeln 220 3,0
Abwaschen 220 3,0
Lebensmitteleinkaufs 220 3,0
Sauna 220 3,0
Roller 220 3,0
Bewegung Suche
Leicht
Mäßig
Anstrengend
Alle

     
 

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