Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
66,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2018:
987 kcal Fett: 16,10g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 81,82g.   Frühstück: Marmelade, Getoastetes Weißbrot, M Classic Cottage Cheese. Mittagessen: Peak Whey Fusion Erdbeere. Abendessen: Merlot, Gut & Günstig Napoli. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘 
23 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Klasse! 👍 Guten Morgen 🙂  
23 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Schön Guten Morgen! 
23 Mrz 18 vom Mitglied: gabili147
Moin ;) Sieht gut aus, liebe Ruana <3 
23 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
Guten Morgen...ein toller grüner Pfeil. 
23 Mrz 18 vom Mitglied: Gemella2005
kann Euch jetzt erst lesen....danke...und auch ich wünsche Euch einen schönen Tag 
23 Mrz 18 vom Mitglied: Ruana123

     
 

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