Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Züger Cottage Cheese, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Marmelade, Butter, Weizenbrötchen, Bienenstich. Abendessen: Camembert, Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Schönen Sonntag, guten Morgen 🙂
18 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|