Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: Mandarine, Merry Marmelade Himbeere, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Butter, Bäcker Bachmeier Osterfladen. Abendessen: Butter, Hähnchenbrustfilet, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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