Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 121,78g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 25,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: K-Classic Landjäger, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Abendessen: Roter Tafelwein, REWE Feine Welt Rinder-Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 💐
28 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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28 Feb 18 vom Mitglied: iffizenker
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Guten Morgen auch zu euch! Habt einen schönen Tag 😊
28 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
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28 Feb 18 vom Mitglied: gabili147
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Guten Morgen, der Winterspeck ist schon wieder weg😀😉! Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
01 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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Morjen! Schöner Sprung :)
01 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Guten Morgen, bei dir läuft’s grad richtig klasse 👍🏻
01 Mrz 18 vom Mitglied: junipi
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@junipi...ganz sooo zufrieden bin ich nicht...denn das Gewicht dümpelt doch so um 67 kg (+;-)...aber geht nicht wirklich konsequent und dauerhaft weiter runter
01 Mrz 18 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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