Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 143,44g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 39,25g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark 40%. Abendessen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋😘
30 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen! Was macht die Erkältung?
30 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Guten Morgen😀Ich hoffe es geht dir etwas besser? Wünsche dir einen schönen Tag😘
31 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
|
31 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
Guten Morgen, wie geht es Dir, was macht der Computer? 😉
31 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
|
31 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
|
Hallo ihr lieben, bin noch erkältet, aber es geht schon besser!
Euch wünsche ich einen ganz schönen Tag 😊
31 Jan 18 vom Mitglied: Ruana123
|
@Vivi ... PC updated wieder oder immer noch, hatte ihn nachts runter gefahren
31 Jan 18 vom Mitglied: Ruana123
|
Guten Morgen und Dir dann noch weiterhin gute Besserung!!! :)
31 Jan 18 vom Mitglied: schlankin2024
|
Hättest ihn mal durchlaufen lassen sollen...der fängt ggf. immer wieder von vorn oder einem Zwischenpunkt an...
31 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
|
@Vivi ...ich lass ihn auch heute Nacht auch mal an
31 Jan 18 vom Mitglied: Ruana123
|
Eure Geduld mag ich haben. :-)
31 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
|
Du meine Güte, da werde ich immer irre, wenn ein PC nicht fertig wird... 🤪
31 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Zwischendurch ausschalten ist kontraproduktiv 😨. Das Update startet dann immer wieder von vorne.
31 Jan 18 vom Mitglied: darlana.
|
Ruana, aber langsam sollte das Update schon mal aus dem Knick kommen...
31 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
|
31 Jan 18 vom Mitglied: Soleil_87
|
1h, länger darf das ausser nach einer Neuinstallation nicht gehen!
31 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|