Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
65,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 139,88g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 39,49g.
Frühstück: Mandeln, Bulletproof Coffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Iska Echt Ungarische Salami, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Eierlikör, Schaschlik. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|