Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 150,98g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Bulletproof Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Merlot, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Großartig, wie das derzeit bei Dir läuft!! 👍👍
10 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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10 Dez 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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10 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
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Jaaaa, es läuft gerade wirklich gut, habe aber auch zwei Jahre vor mich hin gedümpelt 😊! Euch einen schönen zweiten Adventssonntag!
10 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
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10 Dez 17 vom Mitglied: 24Shana
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GLÜCKWUNSCH zum 💚grünen Balken💚
10 Dez 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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🤗🤗🤗 supi wie das klappt 😊 hab eine schöne Zeit 😀
10 Dez 17 vom Mitglied: goldenerschwan
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10 Dez 17 vom Mitglied: fischi2
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Grinch Grün. :-) schönen Adventssonntag wünsche ich Dir.
10 Dez 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Grün steht Dir! Guten Morgen und einen schönen 2. Advent.
10 Dez 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Danke euch fürs mitfreuen
10 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
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Einen schönen 2.Advent ☘🎄
10 Dez 17 vom Mitglied: iffizenker
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Das sieht doch klasse aus, liebe Ruana 👍
10 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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