Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 242,31g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 14,28g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%, Bulletproof Coffee, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Gut & Günstig Schinkenbockwurst . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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