Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 133,66g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere. Mittagessen: REWE Leberwurst, Mischkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Avocado. Abendessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Sprengel Premium-Trüffel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen! Sieht gut aus :)
01 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Guten Morgen liebe Lilly , jaaa ich freu mich grad auch jeden Morgen. Das mit der low Carb Ernährung scheint zu funktionieren.
01 Nov 17 vom Mitglied: Ruana123
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01 Nov 17 vom Mitglied: andreacgn
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01 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
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01 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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