Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1600 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dulano Paprikasalami, Kiwi, Gekochtes Ei, Exotic Food Mangosauce, Camembert, Mischkornbrot. Mittagessen: Dulano Paprikasalami, Eiskugel, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Mischkornbrot. Abendessen: Bitburger Alkoholfreies Bier, REWE Kräuterquark 2,4%, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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08 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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08 Sep 17 vom Mitglied: pmb0815
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fein, die Anziehungskraft des Mondes läßt nach...
08 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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@Reisefigur: Warst Du heimlich mit meinem Raumschiff unterwegs? Ich hoffe doch, Dein Einhorn hat nicht wieder die grünen Fusseln aus dem Teppich in der Kapitänskajüte gefuttert...?
08 Sep 17 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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08 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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