Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Honig, Butter, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aprikosen, Banane, Pfirsiche. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Quark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jul 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Falsche Richtung meine Liebe 💕! 😊😊
25 Jul 17 vom Mitglied: Everlost
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jaaaaa...ich muss mich mehr befleißigen...guten morgen ihr beiden liebevollen auf mich Aufpasser
25 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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25 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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guten Morgen Luise...habs schön heut
25 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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25 Jul 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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