Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: Rindfleisch Salami, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Biarom Grüner Pfeffer, Vollkornbrot, Voelkel Fitness-Cocktail, Banane, Spinat. Abendessen: Roter Tafelwein, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ruana, meine kleine Süße😚. Ich wünsche Dir einen tollen Tag im Angesicht der Umstände😍💖🌞
21 Jul 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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danke meine liebe...habs du auch schön
21 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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