Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: REWE Bio Joghurt 1,8%, Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, K-Bio Agavendicksaft, Vollkornbrot. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Vollkornbrot, Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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15 Jun 17 vom Mitglied: calpe2012
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Hallo Ruana guten Morgen 😘
15 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Hallo ihr lieben ! Ich freu mich natürlich auch, denke aber oft " mein Körper das unbekannte Wesen". Grad gestern hab ich am Abend nämlich noch Torte gegessen ( mein liebster hat Geburtstag)und siehe da...😊
15 Jun 17 vom Mitglied: Ruana123
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Einfach weiter am Ball ⚽ bleiben! 😃 🍀
15 Jun 17 vom Mitglied: Everlost
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siehste und die Waage hat es nicht bemerkt ;)
15 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Woooow, es läuft sehr gut bei Dir, liebe Ruana 😚🌞
15 Jun 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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