Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 97,16g.
Frühstück: Erdbeeren, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, Green Grocer's Waldbeerenmischung, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Cucina Meeresfrüchtesalat, Sekt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Richtig klasse! 😃 Wieder ein ganz starker Pfeil nach unten ⏬! 😃 🍀 Wünsche dir ein schönes Wochenende meine Liebe 💕! 😃
09 Jun 17 vom Mitglied: Everlost
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09 Jun 17 vom Mitglied: calpe2012
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Das wünsche ich dir auch lieber Everlost ! Und Danke für eure aufmunternden Worte 😊
09 Jun 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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