Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: REWE Bio Joghurt 1,8%, Exotic Food Mangosauce, Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Honigmelonen, Apfelstrudel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Chavroux Ziegenkäserolle, REWE Rote Bete in Scheiben, REWE Avocado, Melone (Muskmelone), Mangos, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wunderschönen guten Morgen wünsche ich dir!!!
18 Mai 17 vom Mitglied: gabili147
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das wünsche ich dir auch liebe Gabili
18 Mai 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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