Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 204,68g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Green Grocer's Waldbeerenmischung, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Mittagessen: Apfel, Green Grocer's Waldbeerenmischung, Porridge, Apfel. Abendessen: Roter Tafelwein, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarzbrot, Bitburger Radler. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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