Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Osterfladen, Limette, Cocktailtomaten, Avocado. Abendessen: Merlot, Iska Echt Ungarische Salami, Gut & Günstig Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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