Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 155,57g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Alnatura Mandel Honig Riegel, Chia-Samen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Spaghetti Aglio e Olio. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Super Sprung 😀 Aber gute Besserung wünsche ich dir.
28 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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danke Josie...ich glaub das Auf und ab hat eher hormonelle Hintergründe
28 Dez 16 vom Mitglied: Ruana123
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Aber es motiviert doch trotzdem, auf der Waage diese Abnahme zu sehen! Sehr gut, Daumen hoch!
29 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Hormonelle Gründe??? Mit Mitte 20?? 😉
29 Dez 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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Hat frau so alle 4 Wochen n dem Alter... 😉
29 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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@Skorpi...auch in meinem Alter noch...irgendwie bin ich da sehr ausdauernd :)
29 Dez 16 vom Mitglied: Ruana123
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Und was ist das dann bei mir?
29 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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vielleicht beginnendes Wachstum und Pubertät?????
29 Dez 16 vom Mitglied: Ruana123
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Ich werde mal nachmessen ob ich größer geworden bin...
29 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Beginnende Pubertät bei Marco? Beginnende???? 😆
29 Dez 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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29 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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