Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 182,76g.
Frühstück: Butter, Brandt Zwieback. Mittagessen: TiP Dominosteine Zartbitter, Emil Reimann Original Dresdner Stollen. Abendessen: Muskatellerwein, Sekt, Gut & Günstig Bierschinken, K-Classic Edamer in Scheiben, Hofpfisterei Öko-Vollkorn-Gewürzlaib. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Dez 16 vom Mitglied: Everlost
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12 Dez 16 vom Mitglied: Casimir123
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ich hatte für drei Tage nachgetragen...weil ich keine Internetverbindung hatte liebe Casi
12 Dez 16 vom Mitglied: Ruana123
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...schön, wenn Du hier bist!!!
12 Dez 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ich bin auch gern bei und mit Euch
12 Dez 16 vom Mitglied: Ruana123
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12 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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