Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 141,30g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot, Butter, Grafschafter Zuckerrübensirup. Mittagessen: Dr. Quendt Mandelstollen, K-Classic Salami. Abendessen: Merlot, Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Rohe Klöße, Entenkeule. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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