Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Honig, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Gummibärchen, Iska Echt Ungarische Salami, Honig, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Roter Tafelwein, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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