Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 91,21g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 197,91g.
Frühstück: Erdbeeren mit Zucker, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Honig, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Kinder Schokolade, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Abendessen: Iska Echt Ungarische Salami, Weißes Fladenbrot, Valess Tomate & Mozzarella. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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