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ich kanns ja gleich gar nicht fassen...trotzdem ich gestern einen großen Berg Nudeln am Abend gegessen hab...das soll nun einer verstehen
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 136,58g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, REWE Bio Brotaufstrich Senf Honig Feige, Gekochtes Ei. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Allos Fruchtsauce Amarenakirsche, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Butter, Petersilie, Viva Vital Mischgemüse, Vitasia Kokosnusswasser, Fenchel, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Allos Fruchtsauce Amarenakirsche, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
...war bei mir heute ganz genauso...mein Nudelberg gestern hatte fast 250g!😆 Und normalerweise "sieht" man meine Nudeln auch immer am nächsten Morgen auf der Waage...Alles gut so...😊
28 Apr 16 vom Mitglied: Hantel76
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leider selten logisch, deswegen hat auch immer jeder Recht...egal nicht verstehen...geniiieeeßen!!
28 Apr 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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