Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: REWE Bio Brotaufstrich Senf Honig Feige, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Bienenstich, Insumed Aktiv Energieriegel, Provamel Sojajoghurt, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Vollkornbrot. Abendessen: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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