Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 56,28g.
Frühstück: Eigelb, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Butter, Brandt Zwieback. Abendessen: Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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