Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Butter, Brandt Zwieback. Mittagessen: Meine Metzgerei Bierschinken, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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