Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 252,96g.
Frühstück: My Muesli Beerenmüsli. Mittagessen: Honig, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Vollkornbrot, Scampi, Valess Tomate & Mozzarella, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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