Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Schafskäse, Leberkässemmel, Getoastetes Weißbrot, Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milch 1,5%, Heidelbeeren. Abendessen: Alnatura Agaven Dicksaft, REWE Feine Welt Rinder-Carpaccio, Milch 1,5%, Paulus Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
😊💪Schönen Sonntag noch! 🙋
22 Jul 18 vom Mitglied: schockokrossi
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das wünsche ich dir auch liebe Schocki
22 Jul 18 vom Mitglied: Ruana123
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22 Jul 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir 🙋♀️
22 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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danke den wünsche ich dir auch liebe Jacki
22 Jul 18 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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