Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Marmelade, Weißbrot. Mittagessen: Heidelbeeren, Kumquat, Alnatura Hafer Crunchy, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Abendessen: Weißwein, Schmitz Gekochter Schinken, Eierkuchen, Spargel. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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