Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Vollkornbrot, Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Harry Toastbrot. Mittagessen: Zucker, Espresso, Philadelphia Doppelrahmstufe, K-Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Abendessen: Spaghetti Aglio e Olio, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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