Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 117,24g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 222,70g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Gekochtes Ei, Alnatura Mandelmus. Mittagessen: Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy-Klassik, Laugenbrezeln, Aldi Cashewkerne. Abendessen: Roter Tafelwein, Spaghetti Aglio e Olio. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen und einen schönen Tag 💐
24 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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24 Apr 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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24 Apr 18 vom Mitglied: 24Shana
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Hallo ihr Lieben, ich war heute den ganzen Tag auf einer Fortbildung in Nürnberg. Gerade erst heim gekommen und völlig platt. Habt einen schönen Abend!
25 Apr 18 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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