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zugenommen 0.8 kg
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101,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 108,46g | Eiw: 212,00g | Kohlh: 255,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, EasiYo Jogurt - Waldfrüchte, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Milbona Die Leichte Butter. Mittagessen: Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee, Brunch Blütenhonig, Äpfel, Del Monte Mandarinen, Orangen, Lupinen Plus Eiweiss Tabs. Abendessen: Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: Lidl Löffelbiskuits. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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alicedarlingerode's Gewichtsverlauf
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