Cat00006
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
65,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg

Aktuelles Gewicht
58,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,0 kg pro Woche

Zielgewicht
56 kg
Still to go: 2,5 kg

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Cat00006's Kochbuch

Kalorien: 79kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 2,99g | Eiw: 4,68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Kalorien: 86kcal | Fett: 4,06g | Kohlh: 3,32g | Eiw: 8,76g
Low-Carb Toastbrot
Leckerer toast mit ganz wenig Kohlenhydraten.
Kalorien: 65kcal | Fett: 1,91g | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g
Power-Protein-Riegel
Selbstgemachte Proteinriegel.
Kalorien: 185kcal | Fett: 2,88g | Kohlh: 32,12g | Eiw: 7,81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Kalorien: 66kcal | Fett: 1,40g | Kohlh: 7,18g | Eiw: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
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